Izabela Dembińska to porodowa influencerka, w jak najlepszym tego słowa znaczeniu.
Izę zna niemal każda kobieta w ciąży, która aktywnie przygotowuje się do porodu i śledzi najlepszych ekspertów w mediach społecznościowych. Iza to położna, psycholożka, pasjonują ją naturalne porody, w których może być “przy” kobiecie a nie “ponad”.
Kobieta pracowita:
- szkoli przyszłych rodziców,
- szkoli profesjonalistów,
- asystuje przy porodach domowych,
- autorka książek,
- eksperta telewizji śniadaniowych,
- mama i córka położnej.
Iza ponownie przyjęła nasze zaproszenie i przyjedzie specjalnie dla Was do Poznania, by przygotować Was na jeden z najważniejszych dni w życiu.
Dlaczego warto wziąć udział?
Ćwiczysz w ciąży – ale nie wiesz jak później wykorzystać to w porodzie ?
Nie ćwiczysz – bo po prostu nie czujesz tego, a słyszysz dookoła, że “poród to ruch” i budzi to twój niepokój ?
Spokojnie!
Na tym warsztacie dowiesz się, o co chodzi z tym ruchem a z pewnością nie tylko o grawitację i łagodzenie bólu porodowego. Przejdziemy I i II okres porodu w praktyce ciała, swobody poruszania się, oddechu, możliwych sposobów parcia i wykorzystania dostępnych na sali porodowej gadżetów. Twój towarzysz porodowy dowie się w praktyce, co może realnie robić przy porodzie a może właśnie czego nie robić? 🙂
Warsztat to 90% praktyki i tylko 10% teorii.
Izabela przyjeżdża specjalnie dla nas do Poznania, by podzielić się swoją wiedzą z Tobą.
Poród to ruch!
Czego się nauczysz?
- oddychać w poszczególnych fazach porodów w oparciu o fizjologię i naturalny rytm oddechowy
- ruszać się w poszczególnych fazach porodu w oparciu o spontaniczne ruchy,
- pracować z chustą i kością krzyżową – Twoja osoba bliska będzie mogła użyć tej wiedzy na sali porodowej,
- pracować z intencją do dziecka, by wzajemnie prowadzić się w porodzie i poddać naturalnemu rytmowi skurczy,
- będziemy wydawać dźwięki, mruczeć, dotykać się we wzajemnych parach, a przede wszystkim rozumieć ruch,
- odkryjesz oddech wspierający ochronę krocza i rozluźnianie dna miednicy, a w końcówce warsztatu przyjmiemy poród w różnych możliwych pozycjach.
Kiedy, gdzie i za ile?
📅 I termin: 20 listopada 2025, czwartek 10.00-13.00
📅 II termin: 20 listopada 2025, czwartek 17.00-20.00
🏠 Gdzie: Studio Jogi YAM, ul. Kochanowskiego 4, Poznań
🎟️ Koszt:
250 zł / osoba
350 zł / para
Najczęściej zadawane pytania
❓Czy warsztaty są odpowiednie dla każdej kobiety w ciąży?
✔️ Tak! Jeśli jesteś w ciąży i przygotowujesz się do porodu siłami natury – to spotkanie jest dla Ciebie.
❓Jestem fizjoterapeutką, położną, doulą – czy mogę wziąć udział w warsztacie?
✔️ Nie, to spotkanie dedykowane jest kobietom w ciąży. Iza szkoli specjalistów podczas innych kursów.
❓Czy muszę mieć wcześniejsze doświadczenie w ćwiczeniach?
✔️ Nie, warsztaty są dostosowane zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, które dopiero zaczynają pracować z ciałem.
❓Czy mam specjalnie przygotować się na warsztaty?
✔️ Przyjdź wygodnie ubrania, na miejscu są szatnie. Możesz wziąć ze sobą swoją matę do jogi. Weź długą chustę, którą możesz wykorzystać do masażu.
❓Czy mogę przyjść na warsztaty z partnerem?
✔️ Jest to nawet bardzo wskazane. Zabierz ze sobą męża, partnera lub inną osobę bliską, z którą planujesz rodzić. Jeśli nie ma takiej możliwości – przyjdź sama.
Zarejestruj się już teraz!
Zapisz się na warsztaty i skorzystaj z wiedzy Izabeli Dembińskiej, która pomoże Tobie lepiej zrozumieć swoje ciało.
Liczba miejsc ograniczona!
Regulamin organizacji spotkania
Zapisy dotyczące płatności, rezygnacji i innych aspektów organizacji warsztatów znajdziesz w naszym Regulaminie.
