Izabela Dembińska to porodowa influencerka, w jak najlepszym tego słowa znaczeniu.
Izę zna niemal każda kobieta w ciąży, która aktywnie przygotowuje się do porodu i śledzi najlepszych ekspertów w mediach społecznościowych. Iza jest położną, psycholożką, pasjonują ją naturalne porody, w których może być “przy” kobiecie a nie “ponad”.
Kobieta pracowita:
- szkoli przyszłych rodziców,
- szkoli profesjonalistów,
- asystuje przy porodach domowych,
- autorka książek,
- eksperta telewizji śniadaniowych,
- mama i córka położnej.
Iza ponownie przyjęła nasze zaproszenie i przyjedzie specjalnie dla Was do Poznania, by przygotować Was na jeden z najważniejszych dni w życiu – zapisz się!
Dlaczego warto wziąć udział?
Ćwiczysz w ciąży – ale nie wiesz jak później wykorzystać to w porodzie ?
Nie ćwiczysz – bo po prostu nie czujesz tego, a słyszysz dookoła, że “poród to ruch” i budzi to twój niepokój ?
Spokojnie!
Na tym warsztacie dowiesz się, o co chodzi z tym ruchem a z pewnością nie tylko o grawitację i łagodzenie bólu porodowego. Przejdziemy I i II okres porodu w praktyce ciała, swobody poruszania się, oddechu, możliwych sposobów parcia i wykorzystania dostępnych na sali porodowej gadżetów. Twój towarzysz porodowy dowie się w praktyce, co może realnie robić przy porodzie a może właśnie czego nie robić? 🙂
Warsztat to 90% praktyki i tylko 10% teorii.
Izabela przyjeżdża specjalnie dla nas do Poznania, by podzielić się swoją wiedzą z Tobą.
Poród to ruch!
Czego się nauczysz?
- oddychać w poszczególnych fazach porodów w oparciu o fizjologię i naturalny rytm oddechowy
- ruszać się w poszczególnych fazach porodu w oparciu o spontaniczne ruchy, które mają przełożenie w anatomii,
- pracować z chustą i kością krzyżową – Twoja osoba bliska będzie mogła użyć tej wiedzy na sali porodowej,
- pracować z intencją do dziecka, by wzajemnie prowadzić się w porodzie i poddać naturalnemu rytmowi skurczy,
- będziemy wydawać dźwięki, mruczeć, dotykać się we wzajemnych parach, a przede wszystkim rozumieć ruch,
- odkryjesz oddech wspierający ochronę krocza i rozluźnianie dna miednicy, a w końcówce warsztatu przyjmiemy poród w różnych możliwych pozycjach.
Kiedy i gdzie?
📅 Kiedy: 28 lutego 2025, piątek, godz. 17:00-20:00
🏠 Gdzie: Studio Jogi YAM, ul. Kochanowskiego 4, Poznań
🎟️ Koszt: 250 zł / osoba; 350 / para
🧘♀️ Naucz się technik, które pomogą Ci podczas porodu – od pozycji porodowych, połączenia ruchu z oddechem, aż po rolę osoby towarzyszącej.
Najczęściej zadawane pytania
Czy warsztaty są odpowiednie dla każdej kobiety w ciąży?
Tak! Jeśli jesteś w ciąży i przygotowujesz się do porodu siłami natury – to spotkanie jest dla Ciebie.
Jestem fizjoterapeutką, położną, doulą – czy mogę wziąć udział w warsztacie?
Nie, to spotkanie dedykowane jest kobietom w ciąży. Iza szkoli specjalistów podczas innych kursów.
Czy muszę mieć wcześniejsze doświadczenie w ćwiczeniach?
Nie, warsztaty są dostosowane zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, które dopiero zaczynają pracować z ciałem.
Czy mam specjalnie przygotować się na warsztaty?
Przyjdź wygodnie ubrania, na miejscu są szatnie. Możesz wziąć ze sobą swoją matę do jogi. Weź długą chustę, którą możesz wykorzystać do masażu.
Czy mogę przyjść na warsztaty z partnerem?
Jest to nawet bardzo wskazane. Zabierz ze sobą męża, partnera lub inną osobę bliską, z którą planujesz rodzić. Jeśli nie ma takiej możliwości – przyjdź sama.
Zarejestruj się już teraz!
Zapisz się na warsztaty i skorzystaj z wiedzy Izabeli Dembińskiej, która pomoże Tobie lepiej zrozumieć swoje ciało.
Liczba miejsc ograniczona!
Regulamin organizacji spotkania
Zapisy dotyczące płatności, rezygnacji i innych aspektów organizacji warsztatów znajdziesz w naszym Regulaminie.
